Horka vana to je slast :)))

18. května 2006 v 9:49 | Cherrynečka* |  Móda

Horká vana, to je slast!

Horká vana, to je slast!
Plácněte s sebou do vany! To je častá rada našich kamarádek, když se jim svěříme, že nám není zrovna fajn. Jenže má to háček. Koupel je sice ideální forma odpočinku, ale ne jakákoliv...
Říkáte si relaxace nadevše? Lijete do vany různé pěny a aromatizovaná mléka, ale pořád to není ono? Umění koupele totiž není tak snadné, jak se na první pohled zdá. Krok za krokem V první řadě je třeba správné načasování. Pokud do horké vany skočíte chvíli před zimní procházkou, spíše si uškodíte. Změny teplot tělu v těchto měsících příliš neprospívají. Naopak půlhodinová relaxace po práci vám udělá jedině dobře. Nicméně - k úspěchu je třeba víc. "Ženy by neměly podceňovat výběr koupelové kosmetiky. Na trhu je v poslední době spousta výrobků a není úplně snadné rozpoznat ty kvalitní. Doporučuji volit ty, které se používají v salónech, a nebo ty, které se dají koupit v katalogovém prodeji," vysvětluje dermatoložka z pražské soukromé kliniky. Některé přípravky totiž kůži nezvláčňují, ale naopak vysušují. Jiné ji podráždí přehnaným aroma, a nebo dokonce vyvolají nepříjemné svědění. Pozor na správnou teplotu Pokud se těšíte do vany, je podle lékařů důležité sledovat teploměr. "Pokud teplota klesne pod osm stupňů Celsia, je třeba být obezřetný," shodují se odborníci. Pak je nutné dbát na to, aby teplota vody ve vaně nepřesáhla sedmatřicet stupňů a ani tak by neměl být pobyt v teplé vodě delší než patnáct minut. Jinak dochází k tomu, že se ztenčuje ochranná vrstva kůže a škodlivé látky snáze pronikají dovnitř. Produkce mazových žláz je totiž v zimě oslabena a koupel ji neprospívá.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama