Kosmetika pro sametově hebký vzhled pleti :)

18. května 2006 v 9:42 | Cherrynečka* |  Textiky pisnicek .))

Kosmetika: Pro sametově hebký vzhled pleti


Základem našeho pěkného vzhledu je pleť. Vrásky se dělají každému, otázka je kdy? Pečovat o pleť znamená dát ji do pořádku a to především dostatečným pitným režimem (2 l tekutin denně, do nichž se nepočítá káva a čaj, protože ty odvodňují), kvalitní strava (na dostatek vitamínů- hlavně A, C, E a minerálních látek - hlavně zinek, křemík, hořčík) a jemná péče.

Báječně nemusejí vypadat jenom supermodelky, ale každá žena při pravidelné kvalitní péči může ze svého vzhledu vytěžit maximum.

Mějte na paměti, že pokožka se mění nejen věkem, ale i vlivem počasí. Po létě bývá vysušená, stejně jako po zimě. Citlivá dehydrovaná pokožka potřebuje výživné látky, které jí dodají vlhkost. Vhodné je pleť ošetřovat přírodními oleji, jako jsou olivový, mandlový, s pšeničnými klíčky, jojobový, které důkladně vážou vodu a chrání před vniknutím choroboplodných zárodků. Vysušená a křehká pleť totiž snadno praská.
Citlivou a podrážděnou pleť mají často lidé, kteří si omývají obličej vodou a mýdlem nebo ti, co ji vystavují neošetřenou nepříznivým povětrnostním vlivům - slunci, větru, mrazu. Tato pleť je potom křehká, choulostivá, vytvářejí se na ní žilky a mnohem rychleji stárne.

OSVĚDČENÉ PŘÍRODNÍ TRIKY

Zvykněte si každé ráno otřít obličej vatovým tampónem namočeným v čisté minerální vodě. Neotírejte dosucha, nechejte oschnout, pleť si potřebuje nasát vodu na celý den, aby byla dobře hydratovaná. Potom si alespoň jedenkrát za týden v klidu udělejte domácí přírodní pleťovou masku, dle uvedených receptů, po které budete mít pokožku jako hedvábí.



jablkoVýživná pleťová maska z jablka a medu
  • 1jablko
  • 1 polévková lžíce tekutého medu

Jablko najemno nastrouháme a přidáme med, důkladně promícháme. Nanášíme na očistěnou pleť a necháme 20 minut působit.



Zjemňující maska z šlehačky a medu

med
  • 2 lžíce ušlehané šlehačky (v žádném případě ve spreji)
  • 2 lžíce tekutého medu

Šlehačku smícháme s medem. Nanášíme na očištěnou pleť a necháme 25 minut působit.



bananVýživná maska z ovesných vloček a banánu
  • půlka banánu
  • 1 lžíce jemně mletých ovesných vloček

Ovesné vločky přelijeme 3 lžícemi vařicí vody, promícháme a přidáme rozmačkaný banán. Vše důkladně promícháme. Nanášíme na očištěnou pleť a necháme 20 minut působit.



jogurtHydratující maska z jogurtu a medu
  • 2 lžíce bílého jogurtu
  • 1 lžíce tekutého medu

Jogurt smícháme s medem. Nanášíme na očištěnou pleť a necháme 20 minut působit.



rajceČistící maska z rajčete a jogurtu
  • půl rajčete
  • 2 lžíce jogurtu

Rajče rozmačkáme a smícháme s jogurtem. Nanášíme na očištěnou pleť a necháme 20 minut působit.

Tak to je pár tipů jak omladit pleť, ale aby pleť byla stále jadrná, svěží a mladistvá je nutné ji vyživovat hlavně zevnitř. Pro doplnění pro pleť důležitých vitamínů A, E, C stačí denně 1 čajová lžička ovoce - rakytníku řešetlákového (běžně k dostání v obchodech se zdravou výživou, buďto ve formě sirupu či čaje), dále jsou důležité vitamíny skupiny B (ty se nachází např. v sušeném pivovarském droždí, celozrnných výrobcích, luštěninách). Potom je pro krásnou pokožku nezbytný zinek (ten najdeme v dýňových semenech, kdo nerad chroupá semena, tak lze koupit dýňový olej), křemík (je obsažen v bylince přeslička rolní, doporučuji pitnou 6 týdenní kůru o dvou šálcích čaje denně). Dále je nezbytný dostatek spánku, odpočinek a pohyb na čerstvém vzduchu.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama